睡眠
6ヶ月になり離乳食を2回に。 10時と18時頃。大抵起きる時間はバラバラだし14時ごろのおっぱいも前後するのでずれるけど、 旦那が帰宅後のお風呂で お風呂後の授乳が20時ごろになるため深夜の授乳があってもなくてもなんとなーくリズムが出来てくる。 同時に…
眠くなってきてぐずって 抱っこするとしばらくご機嫌だけど またねぐずる。 そのままベッドに起きおくるみから腕を出し ガラガラを鳴らす すると。。。 寝る! やった!
我が子が指を本格的にしゃぶれるようになり なかなか長く続かない昼寝の時に いつものごとく薄目で寝ないので 指をしゃぶらせておいたら そのまま2時間寝たり起きたりを繰り返し しっかりお昼寝してくれた! しかも抱っこせずに寝てくれた! 半分起きては指…
2月19日からカフェインをしっかりやめ 朝日が出てから起きたタイミングで窓から外を見せる。 直射日光は大人も眩しいし 朝なら火が直接見えなくても明るい外を見て目がさめるから、 私自身も赤ちゃんにとっても 体内時計をリセットするいいきっかけになって…
本当にまとまって寝ず グズグズ が、母子同室になってからずっとな我が子。 育児書の平均に当てはまってないと、自分の育児が間違いなんじゃないか、不足しているんじゃないかと不安になる。。。 いろんなこと気をつけたけど 結局カフェインを経ってもあまり…
妊娠中は何かあってはいけないと、大好きなコーヒーもデカフェにして、飲み水代わりのお茶は麦茶にして カフェインは出来るだけ取らないように気をつけていました。 出産後の病院で食事の時ようにと、ティーパックの煎茶とほうじ茶をもらっていたので あ、 …